15 x 20 m

Nye øverst – oppdatert 5/11-16

En 15 x 30 m kombinasjon hvor du kan trene fart, fremadsending og masse føring – trykk her (pdf).

Fire 10 x 32m-baner med mange nummereringer for flere nivå, hvor nesten alle hindre er med: – bane 1 – bane 2 – bane 3 – bane 4 – åpnes som pdf

Flere kombinasjoner i 15 m bredde, ca 20 m lengde:

15 x 20 m. Blindbytte- eller bakbyttetrening. Møne eller vippe

15 x 20 m med møne/vippe og stige/slalåm. Tre mellom, serpentiner, wraps, fremadsending

15 x 20 m eller 15 x 23 m (avhengig av hindre).

Kl 1 + 3 + fart. Mange alternativ for hindre.

Kl 1 + 3 + fart. Velg: Stige/møne/vippe/skalåm

Kl 1+3+fart med stige, serpentiner, tre mellom, wrap, rundt

Kl 1 + 2 + fart. Møne, slalåm, hjul, serpentiner, tre mellom, slalåminnganger

Fart, kl 1 + 3. Slalåm + møne/vippe/pølse. Serpentiner, tre mellom, motsatt rørinngang, slalåminnganger, krapp sving ut av rett rør

Møne og slalåm kan droppes. Fart, kl 1 + kl 3.. Plassbehov 15 x 20 m

Møne + slalåm. Fart, kl 1 + 3. Plassbehov: 15 x 20 m

Vippe, slalåm, hjul

Hopp + 1 stk kort rør

4 hopp med eller uten buet rør. Tre mellom, sende rundt, 270 gr svinger, wraps, motsatt rørinngang.

Plassbehov: 15 x 20 m. Kl 1 + 3 nummerering. Fartsbane. Fremadsending. Rør under møne

Plassbehov 14 x 20 m. City/highway, fartsrunde, motsatt rørinngang, sende rundt, fremadsending.

Plassbehov: 10 x 20 m. City/highway, tre mellom, wraps, fremadsending, innkalling fra fart, sende rundt, 90-270 gr sving, fremadsending vinklede hopp.

Plassbehov 10 x 18 m. Fartsbue, sende rundt, brå svinger ut av rør, city/highway, fremadsending, wraps, tre mellom.

Plassbehov 15 x 20 m. Velge rørinngang, slalåminnganger, ta rør fra baksiden, svinge «gal» retning ut av rør, sende rundt, wraps.

Plassbehov: 10 x 23 m. Fremadsending, city/highway, sende rundt, 90-270 gr sving, slalåminnganger, wraps, tre mellom.

20 x 15 m. To nummereringer for klasse 1. Fartsstrekning. Stige kan droppes. Buet fremadsending, rør under møne-diskriminering.

20 x 15 m. Klasse 1 + 2. Fartsstrekning. Slalåminnganger, hinderdiskriminering

20 x 15 m. Klasse 1. Fartsstrekning. Serpentiner-start, stige kan droppes/erstattes.

Nybegynner/klasse 1. Møne med rør under, fremadsending, 180 gr svinger. Pølse kan droppes.

Nybegynner/klasse 1. Layering, fremadsending rør. Stige og møne kan inkluderes, men kan erstattes av andre hindre.

Klasse 1 – trening på framforbytte/blindbytte, fremadsending, boks, 180 gr sving m/rørfelle.

Nybegynner / Klasse 1. Fremadsending, velge rørinngang, 180 gr sving, framforbytte.

Kl 1 + 3 + nybegynner/fartsbane med kjerrehjul. Stige kan erstattes av andre hindre.

Nybegynner / klasse 1. Fremadsending mot/fra rør, rør under møne. Slalåm kan droppes eller erstattes av pølse+hopp

Nybegynner/klasse 1. Fartsbane med to rør, fører på baksiden av buet rør. Stige kan erstattes av andre hindre.

Nybegynner/klasse 1 180 gr sving/serpentiner,, fremadsending rør. Møne kan være med eller droppes

Nybegynner / klasse 1. Trekant m/rørfelle,, fremadsending på lengde + hjul, fartssirkel, stige kan droppes eller erstattes av møne + hopp eller pølse + hopp.

Nybegynner/kl 1 Trekant m/felle, 180 gr sving, fremadsending skråstilte hopp. Fartssirkel. Møne/stige kan droppes

Nybegynner/kl 1. Fremadsending, ca 180 gr sving, serpentiner med rør, valgfrie hindre

Først og fremst fremadsending, men også extension/ collection, serpentiner, tre mellom, rundt, rørinnganger, krappe svinger ut av rør og slalåminnganger (både nummerert og røde streker)

Fire nummereringer for flere nivå. Felthindre kan utelates eller erstattes av andre hindre.

Nybegynner / kl 1 (to nummereringer). Fremadsending, trekant, 180 gr sving, bakbytte buet rør, stige kan ersattes av slalåm eller fremadsendingshindrre

Nyybegynner/kl 1. Fremadsending, trekant, fremadsending buet rør, stige kan erstattes av slalåm eller fremadsendingshindre.

Fremadsending, rør under stige med variasjon i hvor man skal, slalåminnganger

Føring, rundt, serpentiner, tre mellom, slalåminnganger, fremadsending

Mange variasjonsmuligheter og mye føring på 5 hopp, rør og slalåm

Føring, rundt, trekant/stjerne, kjerrehjul, fremadsending, tre mellom, 270 gr sving

Sende rundt, 270 gr sving, fartsetappe

Fremadsending, slalåminnganger, sende rundt/linjer, motsatt rørinngang

Motsatt rørinngang, serpentiner/tre mellom, slalåminngang, fartsetappe

Fremadsending, variasjon i hvor man skal fra samme hinder/hinderdiskriminering, trekant/stjerne, fartssirkel

Fremadsending/sving på rør under møne med variasjon i retning, serpentiner/tre mellom, fartsetappe

Rør under stige, 270 gr sving, serpentiner m/midtre hopp forskjøvet

Trening på kjerrehjul m/framforbytte + serpentiner + tre mellom + fremadsending pølse

Fremadsending m/svingvariasjon, boks, serpentiner/tre mellom, 270 gr sving, fartsetappe

Serpentiner, motsatt rørinngang, tre mellom, slalåminngang, fartsetappe

Variasjoner i hvordan gå banen finnes på tegningen ved siden av denne tegningen.

Bane laget på Skui-gjengens treningsmøte. Bane for bygging ved siden av denne tegningen

Variasjoner i hvordan gå banen finnes på tegningen ved siden av denne tegningen.

Bane laget på Skui-gjengens treningsmøte. Bane for bygging ved siden av denne tegninge

Variasjoner i hvordan gå banen finnes på tegningen ved siden av denne tegningen.

Bane laget på Skui-gjengens treningsmøte. Bane for bygging ved siden av denne tegningen

Variasjoner i hvordan gå banen finnes på tegningen ved siden av denne tegningen.

Bane laget på Skui-gjengens treningsmøte. Bane for bygging ved siden av denne tegningen

Variasjoner i hvordan gå banen finnes på tegningen ved siden av denne tegningen.

Bane laget på Skui-gjengens treningsmøte. Bane for bygging ved siden av denne tegningen.

Variasjoner i hvordan gå banen finnes på tegningen ved siden av denne tegningen.

Bane laget på Skui-gjengens treningsmøte. Bane for bygging ved siden av denne tegningen.

Reklamer